• Home
• Landhotel
• Tagungen
• Angebote
• Wandern
• Region
• Service

Aktuelles

• Home
• Angebote
• Fasten

Fasten im Landhotel - Verzicht nach Plan

Fasten, ein Gesundbrunnen für Leib und Seele

Immer mehr Menschen begeben sich zum Fasten an einen Ort, der Ruhe und Erholung verspricht. Denn wer es vermag sich beim Fasten nach innen zu wenden, derjenige wird reich beschenkt. Das Landhotel Urstromtal bietet diese Ruhe und Besinnung, ein Refugium der Erholung.

Fasten hat eine uralte religiöse und spirituelle Tradition. So ist z.B. im Christentum die 40 Tage dauernde Fastenzeit vor Ostern eine Zeit der Einschränkung und dem Fasten. Aber auch in anderen Weltreligionen nimmt der zeitlich begrenzte Verzicht auf feste Nahrung einen hohen Stellenwert ein.

Im Frühjahr ist z. B. die ideale Zeit, um dem Körper was Gutes zu gönnen. Für eine begrenzte Zeit wird auf feste Nahrung verzichtet. Stattdessen gibt's nur Wasser, Kräutertee oder klare Brühe.

Aber Fasten ist nicht einfach nur Hungern. Flüssigkeitszufuhr ist dabei wichtiger denn je, auch Ruhe und Entspannung. Deshalb am besten im Urlaub fasten, damit der Körper bei der Arbeit nicht zu viel leisten muss oder gestresst wird.

Beim Heilfasten für Gesunde steht der Präventivgedanke im Vordergrund. Die Veränderungen, die eine Fastenerfahrung für einen Menschen bedeuten, spielen sich auf zwei verschiedenen Ebenen ab. Einerseits werden sie während dem Heilfasten körperliche Veränderungen feststellen. Andererseits ergeben sich auch im geistig/seelischen Bereich Abweichungen von Altbekannte.

Gerade beim Fasten wird der Blick für das Wesentliche frei. Wir lösen uns von Dingen und Gewohnheiten, die uns im Leben behindern oder belasten und lernen, uns selbst zu finden und richtig einzuordnen. Fasten schenkt uns innere Ruhe und Stille, Vertrauen und Lebensfreude, die wir alle brauchen, damit das Leben gelingt.

© 2011/05/09, bb-urstromtal.de

• Home
• Buchen
• Geschenkgutscheine
• AGB
• Kontakt
• Landhotel Urstromtal - Tel. (0 33 734) 50 742