Aktuelles

17. April
Entdeckertag "Quer durch die Widnis", Neuheim mehr  hotel brandenburg herbst angebote flaeming

17. April, 14 Uhr
Ein Quart Geschichte – Baustellenführung Kolonnade, Sanssouci mehr  hotel brandenburg kultur angebote

17.April,14:30 Uhr
Mit Fürst Pückler unterwegs – Aus der Zeit gefallen, Schlosspark Babelsberg mehr  hotel brandenburg übernachten kultur

10. April,14 Uhr
Ein Quart Geschichte – Baustellenführung Neues Palais, Sanssousi mehr  hotel brandenburg herbst angebote flaeming

7.-8. Mai
Offene Ateliers mehr  hotel brandenburg übernachten kultur

Nordic Walking Pauschalangebote


Nordic-Walking - Basiskurs "Fit mit jedem Schritt"

Nordic Walking macht Spaß, trainiert Herz und Kreislauf und hilft sich zu entspannen. Nordic Walking ist nicht nur ein Trendsport, sondern vor allem die wohl gesündeste und leichteste Art , den Körper in Form zu bringen.

Richtig ausgeübt, kombiniert Nordic Walking Gelenk und muskelschonende Bewegung mit maximalem Kalorienverbrauch. Auch wenn Sie jahrelang keine Zeit oder keine Gelegenheit hatten, können Sie diese schonende Sportart gut in diesem Grundkurs erlernen.

Bei der Durchführung der Nordic Walkig Kurse wird besonders Wert auf individuelle und professionelle Betreuung gelegt. Die Kurse werden von qualifizierten Trainern durchgeführt.

Leistungen
Theoretische und praktische Einführung,
Übungen zur Erwärmung und Mobilisation,
3 x 2 Nordic Walking Einheiten,
Einführung herzfrequenzgesteuertes Training

2 Übernachtungen mit Frühstück im Doppelzimmer
Nordic Walking Kurs ( ca. 6 Stunden )
Leihweise Stöcke

Pauschalpreis 165 Euro pro Person im Doppelzimmer
Zuschlag Einzelzimmer und Einzelcoaching: 30 Euro

 

Gesund und fit mit Nordic Walking, aber richtig...

Nur optimale Technik gewährleistet all die gesundheitsfördernden Aspekte
des Nordic Walkings.
Sie praktizieren bereits Nordic Walking, sind sich aber unsicher,
ob Sie die Technik (noch) richtig beherrschen.
Mittels individueller Technikanalyse (u.a. Videoaufnahmen ) werden vorhandene Schwachstellen
aufgedeckt und korrigiert, um so eine möglichst optimale Technik zu erreichen.

 

Leistungen:
2 x Übernachtung im Doppelzimmer
2 x exquisites Frühstück für Langschläfer und Frühaufsteher
2 x 2-Gang Menü
Nordic Walking Technikkurs ( ca. 3 Std )
Nutzung hauseigene Sauna
Leihweise Stöcke, Fahrradnutzung und Kartenmaterial

Pauschalpreis pro Person im DZ 175 Euro
Zuschlag Einzelzimmer 30 Euro

 

Fitness & Entspannung mit Nordic Walking

Logieren in romantisch-stilvoller Atmosphäre, kulinarische Genüsse und Nordic Walking in einzigartiger Naturlandschaft. Fitness und Entspannung in wohltuender Atmosphäre jenseits von Stress und Hektik in unserem idyllischen Landhaus

2 x Übernachtung im DZ,
2 x exquisites Frühstück,
1 x 3 Gang Vital-Menü,
3 Std Nordic Walking Kurs,
1 x Vitalmassage, hauseigene Sauna,
Leihweise Stöcke, Fahrradnutzung und Kartenmaterial

Preis pro Person im DZ 185 Euro
Zuschlag Einzelzimmer 30 Euro

 

Nordic Walking - Sportlich-Aktiv mit Genuss

Erleben Sie bei Nordic Walking die einzigartige Naturlandschaft, entspannen Sie bei einem Sauna-Besuch und lassen Sie sich von kulinarischen Köstlichkeiten im Gourmetrestaurant Vierseithof verführen.

2 Übernachtungen im Doppelzimmer
2 x exquisites Frühstück
Nordic Walking Einführungskurs ( 2 Std )
1 x Menü -Genuss im Gourmetrestaurant Vierseithof in Luckenwalde
Sauna-Genuss in hauseigener Sauna
Leihweise Stöcke, Fahrradnutzung

Preis pro Person im DZ 185 Euro
Zuschlag Einzelzimmer 30 Euro